薩滿的腦 【楊聰財專欄】
楊聰財精神科專科醫師履歷表小檔案
-美國杜蘭大學公共衛生醫學博士
-哈佛大學公共衛生學院博士後研究進修
-新北市家庭暴力暨性侵害防治委員會委員
-行政院院本部性騷擾申訴評議委員會委員
-衛生福利部公共衛生/精神醫學/心理健康/成癮障礙 專家顧問
-楊聰才身心診所暨心理衛生中心 院長
-專業社會心理學教授
-臨床教授
-敦安基金會執行長
http://www.yang1963.com.tw/ 【楊聰財醫生心理衛教中心】
https://www.facebook.com/profile.php?id=100003256924385
https://panel.pixnet.cc/#/articles/list?per_page=40
https://www.tiktok.com/@yentai081263
https://www.tiktok.com/@yang1963tw
https://www.tiktok.com/search?
q=%E6%A5%8A%E8%81%B0%E8%B2%A1%E9%86%AB%E5%AD%B8%E5%8D%9A%E5%A3%AB&t=1708934571788
#Shamanism 薩滿 恍惚狀態
電影中有一場很精采的戲，是女主角巫女花林（金高銀）在助手峯吉（李到晛）的配合下舉行跳神儀式，好鎮住墓中可能存在的邪靈。過程中助手擊鼓，巫女進入一種恍惚狀態，持續的舞蹈，並做出種種儀式動作，有時發出呼喊，對客觀世界發生的一切似乎知覺又似乎不知覺。這類儀式，台灣人應該也很熟悉，但未必知道它是怎麼回事。內行看門道，這種信仰與儀式的形式叫作「薩滿」（shamanism），而巫女或巫師在儀式中進入的這種狀恍惚態稱為「出神」（trance）。
科學可以讓我們看見腦部的活動。哈佛大學醫學院的腦科學團隊做了一個非常有趣的研究：他們找來十五位很有經驗的薩滿巫師，每一位都能夠在鼓聲的引導之下自發性地進入出神狀態，或是選擇不進入。科學家給他們聽標準的薩滿儀式鼓聲，請他們選其中幾次進入出神狀態，其他幾次則不進入，但放空不特別起什麼念頭。用功能性磁振造影實時監測他們的大腦活動，然後比較出神時與沒有出神時的大腦活動有何不同。換句話說，想看看巫師的出神要動用大腦的哪些部位。
結果發現，出神時大腦的特異變化集中在三個區域：
1-後扣帶迴皮質
2-背側前扣帶迴皮質
3-側腦島。
後扣帶迴皮質是大腦「預設模式網路」的樞紐，負責在沒有特定外在刺激以及任務時，自發產生自我的心智活動。
背側前扣帶迴皮質以及腦島則是大腦「控制相關網路」的樞紐，負責注意以及揀擇重點，維持工作的目標。這兩個樞紐的共同活躍以及強力連結，顯示大腦在出神狀態中其實也在很努力地工作以期達到目標，但此時不像一般狀況下是以因應外來的刺激與任務為主，轉而因應內在的心智活動。
另一個有趣的發現是，在出神狀態中，腦幹的聽覺相關構造與大腦間的功能性連結有降低的現象。這似乎顯示了大腦在被鼓聲成功地引導進入出神狀態後，它對外界的聲音刺激就變得較不敏感，有效把內在的心智活動與外界的客觀環境隔絕開來。
這樣看來，「出神」並非一種誰都可以裝模作樣「做」出來的狀態，而是一種經由長期的練習與經驗而獲得的獨特大腦活動。它能讓當事人自發地隔絕外界的干擾，上窮碧落下黃泉地搜索自己的內在心智而獲得靈感。
當然，薩滿以及薩滿的信徒們可以依據各自的文化背景與信仰系統，賦予這個過程種種不同的超自然解釋，但有一件事顛撲不破：原本不存在大腦裡面的東西，再怎麼出神也不可能無中生有地「變」出來。一位原本就擁有相當人生智慧的薩滿，有可能在出神時獲得靈感，提供人們智慧的指引，而一個原本就是傻瓜的薩滿，就只可能提供傻瓜的指引。
#什麼是薩滿？
薩滿，是已知最古老的靈性實踐與鍛鍊。我們在美洲、俄羅斯、非洲、亞洲、遠東、中國，以及歐洲、澳洲和紐西蘭都發現了薩滿的蹤跡。大多數資料顯示，「薩滿」一詞源自於西伯利亞通古斯部落的埃文基語（Evenki），「薩滿巫士」大致上可以翻譯為「一個知曉的人」或是一個「激昂、發展、揚昇的人」。「薩滿巫士」這個不分性別的專有名詞現在一般用於涉及傳統的人，即使在不同的文化中有著不同的名稱，例如在北美和加拿大的藥人或藥女，在非洲的療癒者或是夏威夷的古普阿（kupua）。
傳統薩滿的特點
世界各地的傳統薩滿巫士，不是文化上同質的群體，卻有某些共同的宇宙觀、工作方式與特質。傳統的薩滿，是一條共通的途徑，用來擴展意識，以連結其他能量充沛的世界，並與這些力量合作，以促進村落社群及其成員的利益、健康與和諧。
因 此，薩滿巫士被視為各種世界與世界之間的中間人，是群體及個別成員在靈性、心理與生態平衡上的守護者。原住民村落內的薩滿巫士與自然界、靈性世界和他們的部落相互依存。這種相互依存是原住民傳統薩滿巫士的特徵，他們要不是來自同一個家族，就是「被神靈揀選之人」。
傳統的薩滿巫士曾擁有──現在仍然擁有──大自然與靈性世界的廣泛知識，這構成了他們身為療癒者、預言者、占卜師、精通儀式者與儀式執行者、神話學者、媒介、作夢者、通靈者、靈魂嚮導、創造者、顯化者與教師的工作基礎。
為了在靈性世界工作並成為不同世界的橋梁，他們運用了一系列的技巧與手法。包含煙霧與藥草、儀式與儀典、力量工具與服裝、出神舞蹈與出神的運動、與自然界神靈和動物靈的融合與變形、與祖靈和靈性盟友緊密連結、攝取致幻神聖植物以及鼓的節奏、語調和聲音的振動。
現代薩滿的特點
西方的薩滿實踐者與教師，並非傳統意義的薩滿巫士（當他們自稱薩滿巫士時，我相當懷疑，我更喜歡「薩滿實踐者」一詞）。他們既非出自薩滿巫士的世系血統，也未曾有過傳統薩滿巫士深刻的啟蒙儀式，以及漫長的訓練過程。
現代薩滿與傳統薩滿，在神靈與神靈盟友方面，或使用傳統薩滿開發出的大量工具方面，是可以相媲美的。它運用儀典、儀式與帶有振動的樂器和神話、故事與原型的象徵、出神舞蹈、靈境追尋、荒野營地、清醒夢、天然的致幻劑、各種各樣的能量治療手法、藥輪教學等。
現代的薩滿實踐者與導師們和傳統薩滿巫士一樣，都明白教導最終還是來自於神靈。從這個意義上來說，幾千年來發展出的教法與實踐，屬於我們所有人，因為它們來自地球與神靈。只要我們明白薩滿是關於神靈、靈魂、地球、連結、意識與社群，我們就能利用傳統薩滿巫士不斷傳授給我們的大量知識來療癒和發展自己。
──摘自《薩滿世界》生命潛能出版
#參考資料
-https://reading.udn.com/read/amp/story/7049/8012427汪漢澄／薩滿的腦
- https://www.tgblife.com.tw/blog/posts/shamanism-made-easy-awaken-and-develop-the-shamanic-force-within什麼是薩滿？
留言列表
