Christian Religion 241111 chat Book憂谷中的安慰 第四章
【楊聰財專欄】
楊聰財精神科專科醫師履歷表小檔案
-美國杜蘭大學公共衛生醫學博士
-哈佛大學公共衛生學院博士後研究進修
-新北市家庭暴力暨性侵害防治委員會委員
-行政院院本部性騷擾申訴評議委員會委員
-衛生福利部公共衛生/精神醫學/心理健康/成癮障礙 專家顧問
-楊聰才身心診所暨心理衛生中心 院長
-專業社會心理學教授
-臨床教授
-敦安基金會執行長
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TOPIC主要標題：信仰中的挑戰與依靠：從憂鬱到得勝
1. 前言：在困難中尋求上帝的安慰
當基督徒在面對憂鬱、懷疑和痛苦時，信仰成為了堅固的堡壘和救援的力量。然而，這條信仰之路往往伴隨著屬靈的爭戰，馬丁路德對於憂鬱症的論述揭示了這種經歷。他認為魔鬼藉由「沈重思想」來攻擊信徒，讓人深陷自我懷疑和恐懼中。本文將探討這一觀點，並探究如何在上帝的恩典中得著平安與喜樂。
2. 魔鬼的存在：路德的屬靈爭戰觀
2.1 有毒的思想
路德指出，魔鬼的攻擊不是通過直接附身或超自然現象，而是藉由「沈重思想」進入人們的心靈，讓人陷入不安、恐懼和自我懷疑之中。魔鬼會刻意挑選人的弱點，針對每個人的恐懼或過去的失敗，創造出如洪水般的負面思潮。
2.2 魔鬼的殘酷攻擊：內心的靈性困擾
魔鬼通過一連串的不實指控來攻擊人們的靈性健康，使人內心充滿罪疚和軟弱感，甚至遮蔽了基督的救恩，讓人無法專注於基督的恩典，進而陷入絕望和孤獨之中。
3. 如何辨識魔鬼的謊言：建立信心與盼望
3.1 辨識謊言，以基督的主權來面對
面對魔鬼的攻擊，基督徒應以信心為武器，將自己的身分建基於上帝的應許之中。路德認為魔鬼只是一個錯謬的角色，儘管魔鬼尋找人性的破碎之處來掠奪和摧毀，但只要信徒持守在基督裡，就能以信心擊退魔鬼的詭計。
3.2 以信仰為基礎的認知轉移
馬丁路德認為，基督徒應該拒絕讓魔鬼的負面思維控制自己的思想，而是將負面的感受超個人化，視之為魔鬼的攪擾。這樣的認知技巧可以幫助信徒建立心理距離，避免被負面情緒所吞噬。
4. 跳脫魔鬼意識：將故事改寫成信心敘事
路德倡導以信心為根基的故事重寫，即在面對負面情緒時，基督徒應當用上帝的話語和應許來支持自己。將魔鬼貶低為不重要的角色，並以充滿信心的敘述取而代之，最終，魔鬼的攻擊便會失去力量。
5. 魔鬼的存在與否：現代的視角
儘管現代社會常以科學的眼光來解釋精神疾病，將其視為腦神經的問題，但對於一些基督徒而言，魔鬼的存在和屬靈的現實依然不容否認。路德認為，若否認魔鬼的存在，便無法完整理解信仰，也無法在基督裡找到真正的救贖。
6. 心理治療與屬靈爭戰的結合
現代的心理治療與靈性關懷逐漸形成了一種整合的治療方式。這不僅包括針對憂鬱症的治療，也包括理解和應對魔鬼帶來的屬靈攻擊。馬丁路德的論述提供了一個框架，讓信徒能以信心應對屬靈挑戰，並在上帝的話語中找到力量。
7. 實例：蘇格蘭女士的抗爭
有一位蘇格蘭的女士，面對魔鬼的重重攻擊，她憑著對基督的信心，宣告基督是她的公義，並且相信自己身穿上帝的義袍。她的故事展示了在極度的靈性壓迫下，如何依靠上帝的恩典走出困境，並得以勝過魔鬼的攻擊。
8. 結語：堅定信心，戰勝困難
在基督信仰中，我們得以從上帝的應許中獲得平安。魔鬼的存在或許不可避免，然而，信徒可以通過信心的宣告、上帝的話語和對基督的信靠來抵禦其攻擊。這場屬靈的爭戰提醒我們，信仰並非一成不變，而是一個不斷成長和依靠的過程。
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