TVBS記者採訪:收入不對等、夫妻身分懸殊 「不平等」的婚姻如何維持下去?【下集】
【楊聰財專欄】
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楊聰財精神科專科醫師履歷表小檔案
-美國杜蘭大學公共衛生醫學博士
-哈佛大學公共衛生學院博士後研究進修
-新北市家庭暴力暨性侵害防治委員會委員
-行政院院本部性騷擾申訴評議委員會委員
-衛生福利部公共衛生/精神醫學/心理健康/成癮障礙 專家顧問
-楊聰才身心診所暨心理衛生中心 院長
-專業社會心理學教師
-臨床教授
#前言
TVBS記者很認真,選了一本書【方言文化出版的《不和別人比較的自信心理學》】,希望我能將書中在探討的夫妻相處議題可以分析與分享。這次要談的是「當太太的收入和先生有懸殊差異的時候,會不會影響感情與婚姻?」
在昔日社會,女性通常是家庭主婦和全職媽媽,沒有自己的收入,但這很少帶來平等感。許多文化也認為「吃軟飯」的男人不僅不如女人,根本就不是真男人。如果你和伴侶在收入方面確實不平等,即使在現今社會,只要置身在這種文化中,太太和丈夫必須盡心竭力才能抵抗互相地位比較的傾向。以下是整理過問題與回答的整理資料
#夫妻相處問題 薪資是不是重要關鍵?
夫妻相處問題可以有很多種,而薪資可能是其中之一,但不一定是關鍵性的問題。夫妻關係中的問題通常更多地涉及到溝通、互相尊重、價值觀、生活方式等方面。然而,薪資可能會影響夫妻相處的某些方面,以下是一些可能出現的情況:
1. 財務壓力:如果夫妻中的一方薪資較低,可能會面臨財務壓力,這可能會對夫妻之間的關係產生影響。這可能包括財務糾紛、生活質量的差異,以及購物和娛樂活動的限制。
2. 平衡工作和家庭生活:薪資水平可能會影響夫妻之間的工作和家庭生活的平衡。如果一方的工作需要更多的時間和精力,可能會對家庭生活產生影響,導致時間分配不均衡或缺乏互動。
3. 金錢觀念:夫妻中的一方可能對金錢有不同的觀念和價值觀,這可能會引起爭吵和不和。例如,一方可能希望儲蓄和理財,而另一方可能更傾向於花費和享受生活。
4. 社會壓力:社會壓力和期望也可能受薪資的影響。一方可能感到壓力,因為他們覺得自己的薪資不足以滿足社會對他們的期望,這可能會影響他們的情緒和自尊心。
然而,重要的是要強調,夫妻關係的成功不僅取決於薪資水平,還取決於夫妻之間的互相支持、溝通和理解。夫妻應該一起討論他們的金錢觀念、目標和財務計劃,並共同努力解決可能出現的問題,以建立穩固的關係。最重要的是,相互尊重和關心對於解決任何問題都是至關重要的。
#解決夫妻薪資不對的相處問題
夫妻之間的薪資差異可能會對相處關係造成壓力,但可以透過以下方式來解決這個問題:
1. 開放溝通:
• 與伴侶坦誠地討論這個問題,分享自己的感受和擔憂。確保溝通是雙向的,傾聽對方的意見和感受。
2. 建立共識:
• 討論關於金錢的價值觀和目標,確定夫妻共同的財務目標。這有助於建立一個更清晰的財務計劃,使雙方都參與其中。
3. 公平分擔開支:
• 如果薪資差異很大,可以考慮分配開支的方式,以確保兩人都能負擔自己的一部分費用。這可以減輕其中一方的負擔,並減少不平等感。
4. 創造增加收入的機會:
• 如果其中一方的薪資較低,可以一起討論如何提高收入,包括升職、轉職、副業或投資等方式。這可以幫助平衡家庭的財務狀況。
5. 公平分配家務:
• 除了財務問題,也要確保在家務分配上公平。這樣可以減輕負擔,讓兩人都有更多的時間和精力投入工作和家庭。
6. 學習妥協和互相支持:
• 婚姻是建立在互相妥協和支持的基礎上的。雖然薪資不同可能會產生壓力,但夫妻應該學會在困難時互相支持,並一起找到解決問題的方法。
7. 尋求專業幫助:
• 如果夫妻無法自行解決這個問題,可以考慮尋求婚姻輔導或財務顧問的專業幫助。他們可以提供更具體的建議和指導。
最重要的是,要理解金錢只是婚姻中的一個方面,夫妻之間的愛、尊重和支持才是更重要的。通過共同努力解決財務問題,夫妻可以更好地維護他們的關係。
#夫妻要共同走的長長久久,之間的處之道
夫妻之間的相處之道可以說是維持一個健康、幸福婚姻的關鍵。以下是一些幫助夫妻保持良好關係的建議:
1. 溝通:建立良好的溝通是夫妻關係的基礎。坦誠地交流感受、需求和期望,尊重彼此的觀點,傾聽對方,解決問題,避免積壓的不滿情緒。
2. 尊重:互相尊重是維持夫妻關係的關鍵。尊重包括尊重彼此的意見、決定和個人空間。避免傷害對方的言辭和行為。
3. 共同目標:建立共同的目標和願景,以確保雙方在婚姻中朝著相同的方向前進。這可以幫助夫妻保持團結和合作。
4. 分擔責任:家庭和日常事務需要共同承擔。分擔責任可以減輕一方的負擔,建立平等和支持的關係。
5. 時間管理:在忙碌的生活中找到時間專門為對方留出空間,增進親密度。定期的約會和度假可以加強夫妻之間的聯繫。
6. 寬容和諒解:每個人都有缺點和瑕疵。學會寬容對方的不足,理解對方的情感和需求,可以減少衝突。
7. 解決衝突:衝突是不可避免的,但關鍵是如何處理它們。採用成熟的方式來解決爭議,而不是通過爭吵或冷戰來處理。
8. 保持浪漫:保持浪漫和親昵,讓夫妻關係保持新鮮和充滿活力。送禮物、表達愛意,經常告訴對方你有多麼愛他/她。
9. 支持對方的個人成長:支援對方的目標和夢想,鼓勵個人成長,使夫妻關係充滿積極的動力。
10. 尋求幫助:如果夫妻關係出現嚴重問題,不要害怕尋求專業幫助,如婚姻諮詢。這可以提供工具和指導,幫助夫妻克服難題。
最重要的是,夫妻之間的相處之道是一個持續發展的過程。要建立健康、長久的婚姻,需要雙方不斷投入時間和努力,互相支持和理解。