聯合報曾XX職場PUA情緒勒索之一
【楊聰財專欄】
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楊聰財精神科專科醫師履歷表小檔案
-美國杜蘭大學公共衛生醫學博士
-哈佛大學公共衛生學院博士後研究進修
-新北市家庭暴力暨性侵害防治委員會委員
-行政院院本部性騷擾申訴評議委員會委員
-衛生福利部公共衛生/精神醫學/心理健康/成癮障礙 專家顧問
-楊聰才身心診所暨心理衛生中心 院長
-專業社會心理學教授
-臨床教授
-敦安基金會執行長
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院長您好
不好意思，我是聯合報曾XX，冒昧打擾您時間
有新聞事件，是一名民眾遭其男性合夥人職場PUA情緒勒索，之後又遭加害人性侵得逞（雙方都是男性）被害人當下已明確告知有女朋友，卻不敵PUA攻勢慘被性侵。
如您方便，能勞請您指導有關PUA問題
#問題一、 甚麼是PUA? 怎分辨已遭PUA情緒勒索，PUA手法跟話術是哪些
@回答
A=甚麼是PUA?
PUA 是指 "Pick-up Artist"，中文意為 "搭訕藝術家"。PUA 是一個社會群體，其成員主要通過使用心理學、社交技巧和特定的行為模式來嘗試與陌生人建立情感聯繫，通常是為了追求浪漫關係或性關係。這個社群通常會分享各種技巧、策略和經驗，旨在幫助他們更成功地吸引異性。然而，PUA 也受到了廣泛的爭議和批評，因為一些人認為這種方法可能涉及對他人的欺騙、操縱和不尊重。
B=怎分辨已遭PUA情緒勒索
PUA（情感勒索）是指一種心理控制技術，常見於人際關係中。它旨在利用人們的情感和心理弱點來控制他們的行為。以下是一些可能表明你已經遭遇PUA情感勒索的跡象：
1. 過度的讚美和關注：PUA可能會過分地讚美你，不斷給予關注，以便控制你的情緒和行為。他們可能會使用過分誇張的言辭來討好你，使你感到特別和重要。
2. 情感消耗：PUA可能會故意激起你的情感，讓你感到不安、焦慮或沮喪，然後在你最脆弱的時候提供“支援”和“安慰”，以便獲得你的信任和依賴。
3. 控制和操縱：PUA可能會試圖控制你的決定和行動，使你更容易受到他們的影響。他們可能會使用各種技巧來操縱你的思維和情緒，以滿足他們自己的需求。
4. 斷言和威脅：PUA可能會使用威脅或斷言來控制你的行為，讓你感到無法拒絕他們的要求。他們可能會暗示如果你不按照他們的意願行事，就會受到懲罰或失去他們的好感。
5. 與他人的隔離：PUA可能會試圖與你的家人和朋友隔離你，以便更容易控制你的情感和行為。他們可能會試圖破壞你與他人的關係，使你更加依賴他們。
如果你感到自己受到了PUA情感勒索，重要的是要意識到這種情況並尋求説明。與親密的朋友、家人或專業人士交談，尋求支持和建議。同時，學習如何建立健康的人際關係，提高自己的情商和辨別能力，以便更好地應對類似的情況。
C= PUA手法跟話術是哪些
PUA（Pick-Up Artistry）手法和話術是一系列用於吸引、互動和建立情感連結的技巧和策略，通常被用於約會或社交情境中。然而，需要強調的是，這些技巧並不被所有人所支持，有些人認為它們是對他人感情的操縱或不誠實的行為。請使用這些信息時謹慎考慮。
以下是一些常見的PUA手法和話術：
1. 打開: PUA強調在交談中的初期階段使用開場白來吸引對方的注意力。這可能包括問候、簡單的問題或評論，以引發對話。
2. IOI（Indicator of Interest）: PUA認為，對方向你表達興趣的信號（IOI）是可以被識別和利用的，這些信號可能包括眼神交流、身體語言等。
3. Negging: 這是一種對對方進行微妙的貶低或批評的手法，旨在降低對方的自尊，從而使他們更容易被吸引。然而，這種手法常被批評為操縱和不誠實。
4. Kino Escalation: 這是一種逐步增加身體接觸的技巧，從輕微的觸摸開始，逐漸增加到更親密的接觸，以建立親密感。
5. DHV（Demonstration of Higher Value）: 這是一種顯示自身價值或吸引力的技巧，可以通過講述有趣的故事、展示技能或展示社交價值來實現。
6. False Time Constraint: 這是一種讓對方感覺你只有很短時間可用的技巧，旨在刺激對方與你展開對話。
7. 講故事技巧: PUA強調使用吸引人的故事來吸引對方的注意力並建立情感連結。
8. Compliance Testing: 這是一種測試對方是否願意遵從你的指令或要求的技巧，以評估他們對你的興趣程度。
#問題二、 PUA是種心理疾病嗎
@回答
PUA是指「Pick-Up Artist」，意思是指那些專門學習如何誘惑或吸引異性的人。PUA活動常常涉及使用心理學、社交學以及溝通技巧等方法來增加自己在情感上的成功率。
有些人認為PUA文化可能存在一些問題，因為它們可能鼓勵消極的性別觀念、對異性的尊重不足，以及利用心理學技巧來操控他人等。因此，一些人可能會認為PUA活動可能對參與者的心理健康產生負面影響。
但是，要將PUA描述為一種具體的心理疾病似乎並不適當。相反，它更可能是一種社會文化現象，其對個人心理健康的影響可能取決於參與者的個人特質、動機和參與程度。部分人可能會因為參與PUA文化而感到焦慮、自我價值感下降等，但這不意味著PUA本身就是一種心理疾病。
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