震震有詞成癮成狂見鬼不是鬼之一
【楊聰財專欄】
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楊聰財精神科專科醫師履歷表小檔案
-美國杜蘭大學公共衛生醫學博士
-哈佛大學公共衛生學院博士後研究進修
-新北市家庭暴力暨性侵害防治委員會委員
-行政院院本部性騷擾申訴評議委員會委員
-衛生福利部公共衛生/精神醫學/心理健康/成癮障礙 專家顧問
-楊聰才身心診所暨心理衛生中心 院長
-專業社會心理學教授
-臨床教授
-敦安基金會執行長
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3/29 18:00(請提早半小時到梳化)
錄影地址：土城區中華路二段207號
主題：主題：這些行為竟是病！
a.成癮成狂（賭癮、網路成癮、整形上癮、購物狂、宗教狂、投資...）
b.見鬼不是鬼
來賓：洪素卿、楊聰財醫師、賴正鎧、蔡政峯
新聞：
https://www.mirrormedia.mg/external/tvbs_2435987
大谷翔平記者會五大重點整理 6度怒轟水原「欺騙說謊」
https://news.tvbs.com.tw/sports/2435903
MLB／水原偷錢還說謊！大谷翔平：他騙我要幫朋友還債
訪綱
#問題1.嗜賭症到底會有多嚴重？如何從生活中看出周遭的人可能有嗜賭症？
@回答
A-根據美國精神醫學會發布的精神疾病診斷標準第五版「DSM-5」（Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition），將其正式稱為「嗜賭症」（Gambling Disorder），俗稱「賭博成癮」 「病態性賭博」。
B-根據DSM-5中針對賭博成癮的診斷標準，條件包含：
1.「需要越來越多賭注達所需的興奮感」、
2.「用賭博應對焦慮、憂鬱等情緒障礙」、
3.「渴望減少或停止賭博未成功」、
4.「頻繁思考有關賭博的事」、
5.「希望繼續藉賭博追回損失」、
6.「為賭博向他人撒謊、隱瞞」、
7.「因賭博失去工作或教育機會」、
8.「靠他人提供資金應對財務困難，造成家庭或個人經濟問題」以及
9.「犧牲人際關係，以賭博為主要娛樂」
共九項。只要在一年內符合四條以上，即確診賭博成癮。
-如何從生活中看出周遭的人可能有嗜賭症？
嗜賭症，或稱賭博成癮，是一種無法控制賭博衝動的行為，這種衝動即便給本人或家庭帶來嚴重後果也難以自制。從生活中識別周遭人可能有嗜賭症的跡象，可以從以下幾個方面來觀察：
1. 資金問題：經常出現財務困難，如欠債、借錢，或是經常性地缺錢。此外，也可能會發現他們經常需要高額現金，或試圖隱藏自己的財務狀況。
2. 行為變化：他們可能會顯得焦慮、沮喪或易怒，特別是當無法賭博時。生活重心可能完全圍繞著賭博，忽視了其他興趣或嗜好。
3. 撒謊：為了隱藏賭博行為，可能會對家人或朋友撒謊，隱瞞他們真正在哪裡，或是在做什麼。
4. 失去控制：表現出無法控制賭博行為的跡象，比如經常談論想要戒賭但總是失敗，或是無法抵抗賭博的誘惑。
5. 追逐損失：在輸錢後，會試圖通過更多賭博來"追回"損失，這通常會導致更大的財務和個人問題。
6. 冷漠於社交和家庭生活：因為過度專注於賭博，可能會忽視家庭、朋友和工作，甚至放棄曾經享受的活動。
7. 用賭博來逃避問題：使用賭博作為一種逃避現實生活問題的手段，如工作壓力、人際關係問題或財務困難。
#問題2.曾經遇過讓醫師印象深刻的"上癮"症(不要毒癮)，例如因為上癮甚至完全影響到生活狀況 例如：
@回答
A-看似平凡的家庭主婦，明明有完美家庭也不缺錢，卻因為性成癮只能不斷找男人
討論這樣的個案時，我們應該先確認一點：性成癮是一種被醫學界認可的心理健康問題，需要專業的治療和理解，而不應該被污名化或簡單地判斷。在這種情境下，一個表面看似擁有完美生活的家庭主婦，可能會因為性成癮而尋求不斷的性關係，這種行為並非出於對家庭不滿或對伴侶的不忠，而是一種心理健康狀況的反映。
這種情況下，關鍵在於尋求幫助。性成癮與其他形式的成癮（如物質使用障礙）類似，需要透過專業的心理治療、支持團體或治療計劃來處理。治療可能包括認知行為治療、心理治療、藥物治療，以及學習如何管理衝動和發展健康的人際關係技巧。
這種情況的一個虛構例子是：一位家庭主婦，40歲，外人看來她擁有一切——愛她的丈夫、二位健康就讀小學的孩子、穩定的財務狀況。然而，她內心深處卻感到一種難以克服的空虛和焦慮，這驅使她尋求性行為來填補這種空虛。即使她深知這樣的行為可能會破壞她珍視的家庭關係，但她仍感到無法自拔。最終，她意識到需要幫助，開始尋求治療，學習面對她的成癮問題，並探索導致她這種行為的更深層原因。
這個過程中最重要的是，周圍的人——家庭成員、朋友、社區——提供支持而不是批評，這對於個體的康復過程至關重要。理解和同情，而非污名化和孤立，可以為進行艱難的治療過程提供必要的支撐。
%性成癮治療
性成癮是指個體對性行為的強烈渴望，以至於這種行為開始影響到他們的日常生活和工作。治療性成癮通常需要多種方法的結合，包括心理治療、藥物治療和支持團體。以下是一些常見的治療方法：
1. 心理治療：認知行為療法（CBT）是治療性成癮的一種有效方法，幫助個體識別和改變導致成癮行為的思維模式。此外，心理動力學治療也可以探索成癮背後的深層心理因素。
2. 藥物治療：雖然沒有專門針對性成癮的藥物，但某些藥物如抗抑鬱藥、情緒穩定劑和抗精神病藥物可能有助於控制與性成癮相關的共病症狀，如焦慮和憂鬱。
3. 支持團體和自助團體：加入性成癮者的支援團體，如性成癮者匿名（Sex Addicts Anonymous）等，可以提供情感支持和實用建議，幫助個體瞭解自己不是孤獨的，學習他人如何管理自己的行為。
4. 生活方式和行為修改：培養健康的生活習慣，如規律的鍛煉、健康飲食和充足的睡眠，有助於改善心理健康，降低復發風險。同時，避免觸發性欲的環境和情境也是重要的一步。
5. 正念和冥想：練習正念和冥想有助於增強個體對於當前情緒和衝動的意識，從而更好地管理和控制這些衝動。
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