明白視網膜效應 強化面對人生的正向態度
【楊聰財專欄】
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楊聰財精神科專科醫師履歷表小檔案
-美國杜蘭大學公共衛生醫學博士
-哈佛大學公共衛生學院博士後研究進修
-新北市家庭暴力暨性侵害防治委員會委員
-行政院院本部性騷擾申訴評議委員會委員
-衛生福利部公共衛生/精神醫學/心理健康/成癮障礙 專家顧問
-楊聰才身心診所暨心理衛生中心 院長
-專業社會心理學教授
-臨床教授
-敦安基金會執行長
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#什麼是視網膜效應
許多人會有以下的經驗：
1、當自己想要買某個品牌的車時，路上所看到的都是那個品牌的車、
2、決定買一部紅色的房車，也許當時自己的印象是一般人都買藍色或黑色的車，所以認為自己的選擇很獨特，而且又很有品位。正在為自己能買到一部與眾不同的車而沾沾自喜時，突然發現不論是在高速公路上、小巷子裏，甚至在大樓的停車場中，都看到許多與我的車型相同，而且是墨綠色的轎車！
3、有位女士正好懷孕發現，無論在哪里都有許多孕婦；疑惑的在想「臺灣的出生率最近是不是有所提高呢？」奇怪的是，其他同事都沒發現街上有孕婦增加的現象，這位女士所看到的那麼多位大概是很湊巧。
4、投資股票在做功課、面對價格漲跌的時候，投資人內心就會因為過度在意勝敗而產生內心的情緒，例如今天是下跌，自己就會注意是不是跌破了 20日線，甚至還會鑽牛角尖說：今天跌破了 23日線。（你參數設定23就是23日線了）。假設今天往上漲，你會說量增價漲，是個好預兆，但其實70%流動性正常的股票上漲的時候量都會增加，但你只看到你想看的。
以上所提的狀況，都源於心理學上的視網膜效應。
什麼是視網膜效應 當人們產生某種特別的需要或心向時，就會對需要的對象產生濃厚的興趣，自然或不自然的去留意相關信息，而把那些與需要不相關的其它信息則無意識的過濾掉，從而產生選擇性註意，這種心理現象稱之為“視網膜效應”。
再看看以下的說明：
、因為做了多年年的動物飼料生意，一走進農村，自己就能夠很輕鬆地找到哪裏有雞場，哪裏有豬場；行駛在公路上，認為映入眼簾的到處都是飼料廣告，到世界各地遊玩時，竟然在名勝景區的大街上找到了飼料店！
、在殯儀館工作的人，滿眼裏都是屍體！
、走在大街上看見有兩個人穿的和你一模一樣，你會感慨怎麼這麼多人和你穿的衣服一樣。其實是你會在不經意間發現：你平時不關注的東西在你關注的時候會一下子增加很多。
這種現象就是心理學中所説的“視網膜效應”，當我們自己擁有一件東西或一項特徵時，我們就會比平常人更會注意到別人是否跟我們一樣具備這種特徵。
#視網膜效應影響自己看人事物的觀點
有人說每個人的特質中大約有80%是優點，而20%左右是缺點。當一個人只知道自己的缺點是什麼，而不知發掘優點時，“視網膜效應” 就會促使這個人發現他身邊也有許多人擁有類似的缺點，進而使得他的人際關係無法改善，生活也不快樂；你有沒有發現那些常常罵別人很兇的人，其實自己脾氣也不太好？這就是“視網膜效應”的影響力。
所以，卡耐基先生在創辦卡耐基訓練時，就一直強調一個人要人緣好、要受人歡迎，一定要培養欣賞自己與肯定自己的能力。
#“金無足赤，人無完人”，“尺有所短，寸有所長”
因為每個人她的特色與強項，所以與人之間的相處，應該更多地關注別人的優點與長處，老闆用人也應該“用其所長、避其所短”。
可現實生活中，“情人眼裏出西施”，要麼一好百好，要麼一壞百壞，成了“王八看綠豆”！任何事物的存在也都有其兩面性，一具風乾的屍體，在普通人眼裏就是一堆白骨，而在考古學家眼裏，則有可能價值連城。
#多多關注優秀的人事物
成功學中有一句話：改變缺點不能導致成功，發揮優點才可以導致成功。在企業的運作與經營過程中，經理人最好時常關注優秀的東西，並有效地支持他們，才能發揮優點的潛能，才容易獲得更大的成攻。
當我們能夠發現自身的優點時，我們也會以一種包容的心來欣賞與接納周圍的人，能夠聚人的人，才有聚財的可能！
也正如英國文學家薩克雷先生所言：生活好比一面鏡子，你對它哭，它就對你哭；你對它笑，它就對你笑！
只有當我們笑着面對這個世界時，這個世界才能笑着面對我們。包容自己的缺點、肯定自己的優點，以一種欣賞的眼光面對周圍的一切，我們的生活才能更快樂！
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