TVBS 採訪 高敏感族群 跟蹤騷擾【楊聰財專欄】
以下問題想請您協助回答
Q1.高敏感族群的一些特質?
ANSWER 1
高敏感族群（Highly Sensitive Person, HSP）通常具有以下一些特質：
1. 感官敏銳：對光、聲音、氣味、味道和觸覺等外界刺激的敏感度較高。這種敏銳感官使他們容易感受到微小的環境變化。
2. 情緒深刻：容易對情感和情緒產生強烈的反應，不論是自己的情感還是對他人情感的共鳴。他們常常具備高度的同理心。
3. 內心世界豐富：具有深刻的內省能力，喜歡思考、反思自己的行為和情感，並對生活中的細節充滿好奇和思索。
4. 容易受環境影響：在嘈雜、混亂或壓力大的環境中會感到不適和疲憊，容易因為外界的壓力而感到過度刺激。
5. 對藝術的敏感度高：對音樂、藝術、文學等美的事物有深刻的欣賞能力，往往能從藝術作品中找到共鳴和情感釋放。
6. 高度責任感：對自己的行為和他人的期望有很強的責任感，常常力求做到最好，容易對自己的錯誤或不足感到自責。
7. 傾向於深層次的交流：喜歡與他人進行深層次的對話和交流，不喜歡表面的、無意義的交談，追求真誠和有意義的人際關係。
8. 細膩的觀察力：善於觀察和注意到細節，能夠迅速捕捉到周圍環境和他人情緒的細微變化。
這些特質使高敏感族群在某些情況下可能會感到壓力和疲憊，但同時也賦予他們獨特的優勢，如高度的創造力、同理心和洞察力。
Q2.與高敏感族群的人相處上，需要比較注意哪些地方?
ANSWER 2
與高敏感族群的人相處時，注意以下幾點可以幫助建立更好的關係：
1. 尊重界限：高敏感族群通常對於自己的界限非常敏感，尊重他們的個人空間和時間非常重要。如果他們表示需要一些時間獨處或休息，請尊重他們的需求。
2. 避免過度刺激：高敏感族群對於聲音、光線和環境的變化比較敏感。避免在他們周圍製造過多的噪音或光線變化，並儘量提供一個安靜和舒適的環境。
3. 理解和包容：高敏感族群容易受到情感和環境的影響，因此他們可能會比其他人更容易感到壓力或疲憊。對於他們的情感反應表示理解和包容，不要輕視或嘲笑他們的感受。
4. 溝通清晰：高敏感族群對於語言和非語言的訊息非常敏感。與他們溝通時，保持清晰和直接，避免使用模糊或含糊的語言。
5. 給予肯定和支持：高敏感族群往往對於批評非常敏感，但同樣也能從肯定和支持中獲得極大的鼓勵。表達對他們的支持和讚賞，有助於建立信任和理解。
6. 避免突然變動：高敏感族群對於變化較敏感，提前告知他們即將發生的變動，並給予他們時間適應，能夠減少他們的不安和焦慮。
7. 關注他們的需求：高敏感族群對於他人的需求和感受非常敏感，但這也可能導致他們忽略自己的需求。鼓勵他們關注自己的需求，並提供必要的支持和協助。
這些建議能夠幫助你與高敏感族群的人建立更良好的互動和關係，並促進他們在社交環境中的舒適感和安全感。
Q 3跟蹤騷擾
ANSWER 3
跟蹤騷擾法
第 3 條
本法所稱跟蹤騷擾行為，指以人員、車輛、工具、設備、電子通訊、網際網路或其他方法，對特定人反覆或持續為違反其意願且與性或性別有關之下列行為之一，使之心生畏怖，足以影響其日常生活或社會活動：
一、監視、觀察、跟蹤或知悉特定人行蹤。
二、以盯梢、守候、尾隨或其他類似方式接近特定人之住所、居所、學校、工作場所、經常出入或活動之場所。
三、對特定人為警告、威脅、嘲弄、辱罵、歧視、仇恨、貶抑或其他相類之言語或動作。
四、以電話、傳真、電子通訊、網際網路或其他設備，對特定人進行干擾。
五、對特定人要求約會、聯絡或為其他追求行為。
六、對特定人寄送、留置、展示或播送文字、圖畫、聲音、影像或其他物品。
七、向特定人告知或出示有害其名譽之訊息或物品。
八、濫用特定人資料或未經其同意，訂購貨品或服務。
對特定人之配偶、直系血親、同居親屬或與特定人社會生活關係密切之人，以前項之方法反覆或持續為違反其意願而與性或性別無關之各款行為之一，使之心生畏怖，足以影響其日常生活或社會活動，亦為本法所稱跟蹤騷擾行為。
留言列表
