【健康零距離】問世間「愛情」為何物？快樂身心健康解方-1 【楊聰財專欄】
楊聰財精神科專科醫師履歷表小檔案
-美國杜蘭大學公共衛生醫學博士
-哈佛大學公共衛生學院博士後研究進修
-新北市家庭暴力暨性侵害防治委員會委員
-行政院院本部性騷擾申訴評議委員會委員
-衛生福利部公共衛生/精神醫學/心理健康/成癮障礙 專家顧問
-楊聰才身心診所暨心理衛生中心 院長
-專業社會心理學教授
-臨床教授
-敦安基金會執行長
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@PART 1什麼是愛情
▲什麼是愛與愛情
Q:一見鍾情是真的嗎？是怎樣的經驗感受嗎？
ANSWER
一見鍾情是真實存在的現象。心理學和生物學研究都支援這種快速、強烈的情感反應。
A=經驗和感受：
1. 強烈的吸引力：一見鍾情通常伴隨著對某個人的強烈身體和情感吸引力。這種吸引力可能是瞬間的，難以忽視。
2. 心跳加速：很多人描述在第一次看到對方時，心跳會加速，感到興奮和緊張。
3. 視覺和非語言的線索：研究表明，一見鍾情常常是由外貌、肢體語言、面部表情等非語言線索觸發的。這些線索會迅速傳遞吸引力的資訊。
4. 強烈的情感反應：一見鍾情可能引發強烈的情感反應，包括幸福感、期待和渴望接近對方。
5. 感覺到“熟悉”：有時人們在一見鍾情時會有一種莫名的熟悉感，仿佛與對方有某種深刻的連接或緣分。
6. 專注于對方：在一見鍾情的情境中，人們往往會忽視周圍的環境，將注意力集中在對方身上。
B=生物學和心理學解釋：
1. 荷爾蒙作用：多巴胺、腎上腺素等荷爾蒙在一見鍾情中發揮重要作用，它們能夠快速引發愉悅和興奮的感覺。
2. 進化心理學：從進化的角度看，一見鍾情可能是一種有助於快速識別潛在配偶的機制，有利於繁衍和傳遞基因。
3. 心理投射：一見鍾情可能是由於人們在對方身上投射了自己的理想化形象，導致迅速產生強烈的好感。
儘管一見鍾情是真實存在的，但它是否會發展成持久的愛情關係，仍然取決於後續的互動、相互理解和共同成長。
#Q一見鍾情的科學依據
ANSWER
一見鍾情是指在初次見面時就對某個人產生強烈的吸引力和情感聯繫的現象。雖然這種現象在文學和流行文化中經常被描述，但科學研究對其背後的機制有一些探索。
以下是一些可能的科學依據：
1. 生物化學反應：初次見面時，大腦會釋放多巴胺、腎上腺素和血清素等化學物質，這些物質與快樂和興奮感有關。多巴胺在特別是與快感和獎勵系統相關，這可能解釋了為什麼我們會對某些人產生立即的好感。
2. 面部對稱性和吸引力：研究表明，人們往往會被面部對稱性高的人所吸引，因為面部對稱性被視為健康和良好基因的標誌。這種吸引力可能是進化上的本能反應，旨在尋找最好的繁殖夥伴。
3. 資訊處理的速度：有研究發現，大腦可以在非常短的時間內處理並評估一個人的外貌特徵，這種快速的判斷可能會導致強烈的初次吸引。這個過程被稱為“薄片判斷”（thin-slicing），即通過少量資訊迅速做出判斷。
4. 嗅覺和化學信號：人體會釋放一些化學信號（如費洛蒙），這些信號可以無意識地影響他人對我們的吸引力。雖然對人類費洛蒙的研究還不完全確定，但有一些證據表明，這些化學信號在吸引力中可能起到一定作用。
5. 心理投射和理想化：人們有時會在初次見面時將自己的理想和期望投射到對方身上，從而產生一種理想化的吸引力。這種現象在戀愛初期尤為常見，可能會增強一見鍾情的感覺。
6. 社交和文化因素：社交背景和文化也會影響一見鍾情的發生。比如，某些文化更加強調外貌和初次印象，這可能會放大一見鍾情的效果。
儘管這些科學依據提供了一些解釋，但一見鍾情仍然是一個複雜且個人化的現象，其背後的機制可能因人而異。
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