【楊聰財專欄】不要再輕生了！李玟的去世不，是造成更多親友的情緒障礙嗎？【楊聰財專欄】
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楊聰財精神科專科醫師履歷表小檔案
-美國杜蘭大學公共衛生醫學博士
-哈佛大學公共衛生學院博士後研究進修
-新北市家庭暴力暨性侵害防治委員會委員
-行政院院本部性騷擾申訴評議委員會委員
-衛生福利部公共衛生/精神醫學/心理健康/成癮障礙 專家顧問
-楊聰才身心診所暨心理衛生中心 院長
-專業社會心理學教授
-臨床教授
-敦安基金會執行長
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曾唱紅多經典歌曲，也是首位在奧斯卡舞台演出的華人歌手 Coco 李玟，2023年7月5日經由二姐李思林證實因憂鬱症輕生過世，消息一出震驚兩岸三地！李思林在微博發表聲明：「致所有愛護CoCo李玟的歌迷和朋友們，我們懷著極度哀傷的心情，告訴大家一個悲痛的消息：CoCo於數年前不幸患上了抑鬱症，經過長時間與病魔鬥爭，可惜近日病情急轉直下，於7月2日在家中輕生，送院後一直昏迷，經醫院團隊努力搶救及治療，最終於7月5日返魂乏術，與世長辭。2023 年本應是CoCo出道 30 週年，29 年來她除了用勁歌熱舞帶給全世界無盡快樂與驚喜外，更努力地為華人歌手在國際歌壇開拓一片新天地，一直全力以赴為華人發光發亮，身為華人應該都會與有同焉、感到自豪！
1994年6月，在台灣發行首張個人唱片正式出道的CoCo李玟，在其近30年的演藝生涯裡有非常多的代表作，無論是《愛就要趁現在》、《Di Da Di・暗示》、《Sunny Day・好心情》，還是《刀馬旦》，李玟總是能用她那充滿穿透力又動人的嗓音，帶給觀眾無限的感動和希望。她的歌聲，有種療癒人心的魅力，那種象徵百變天后的渲染，更賦予舞曲無限的想像，幾乎可以說，她的專輯就是銷量保證，而她每次也都在突破自我，總是能帶給歌迷耳目一新的感受。李玟還是第一個登上奧斯卡頒獎典禮演唱的華人歌手，她為李安《臥虎藏龍》主題曲〈月光愛人〉演唱，還入圍了奧斯卡最佳電影歌曲；她更是首位在NBA籃球賽中場演唱美國國歌、首位獲邀於迪士尼音樂廳舉辦個人演唱會的華人歌手，細數她的生涯，充滿了傳奇和璀璨的光芒。
然而，總是帶給眾人歡樂和喜悅的李玟，卻因為長年憂鬱症的問題而輕生辭世，消息一出，不僅令所有歌迷們感到哀淒和惋惜，更不敢想像這沈痛的消息，是真真實實的發生。這也讓人難過，憂鬱症所帶來的衝擊，也許遠遠超過他人的想像。根據世界衛生組織統計，憂鬱症將成為2030年全球疾病負擔的首位，世界巨星李玟驟逝的消息除帶來莫大的震驚與遺憾外，也提醒了世人，憂鬱症如同「心」的感冒，它不分性別、年齡、個性、財富狀況與地位，甚至不會管你是陽光、充滿活力或是內向不擅表達，其實都有可能罹患的一種疾病。
筆者是一位基督徒，1963/8/10出生，再過幾天將滿華人所謂的甲子之年，也就是至聖先師孔子所說的耳順之年。我也曾經因為面臨挑戰美國公共衛生流行病學Ph.D.，面臨人生中最大的適應與情緒障礙：我原本在第一階段修課階段是全班第一名(全A，俗稱Straight A)、一帆風順，但是在第二階段進行博士研究時卻遇到瓶頸：因為我的原本指導教授高陞跳槽到他校任教，我使用的博士論文全國資料庫是在原校中，所以我無法灑脫的跟著老師跑，因而必需重新組成博士指導委員會。因為我是拿台灣最高級的國防部全額獎助學金，修業年限最多4年半，即使拿不到博士學位也要回國續任軍醫官。那回國前的一年真是我生命中如同聖經舊約「約伯記」的約伯，被當成撒旦挑釁上帝的棋子，受盡某位特定白人教授醫師的百般刁難；有一陣子我真像國際憂鬱症大師馬丁賽力格曼教授（Martin Seligman）所創造出來的無助無望的老鼠，真想舉白旗跳樓算了！
我是一個做事有始有終的人，我想離世，總要給親友寫下留言遺書，我數算總共要給爸爸、媽媽、太太、兒子、女兒、岳父、岳母、大哥、二哥、妹妹等近20人寫遺書時候，不禁嚎啕大哭：他們都是我的摯愛，我怎麼可以這樣不負責任的就離開他們而去呢？
上帝的手伸進來了！有個星期天同學邀我去參加附近華人基督教教會，與大家唱詩歌，聆聽牧師講道【詩篇23】：我雖然行過死蔭的山谷，也不怕遭受傷害， 因為你與我同在； 你的杖你的竿都安慰我。 在我敵人面前，你為我擺設筵席； 你用油膏了我的頭， 使我的杯滿溢。 我一生的日子，必有恩惠慈愛緊隨著我； 我也要住在耶和華的殿中，直到永遠。
當我聽完已經淚流滿面，我知道所有事情都有老天爺美意的安排，端看我們怎樣面對、接受、處理！至此，我加入團契，獲得教會弟兄姊妹如同垂絲柳樹的支持與陪伴，十分戲劇性的在第二個教授也要高陞到美國食品藥物管理局（俗稱CDC）前，協助我完成最後博士口試！
日後當我人生中在面臨任何挑戰時候，我都會想到上帝、禱告、聖經、愛我與深愛我的親友、教會的弟兄姊妹：我絕對有走過艱難的勇氣與方法!
請勿輕言輕生與自殺啊！那將會是多少人的急性壓力障礙、哀慟障礙、創傷後壓力障礙、憂鬱症、慢性睡眠障礙的源頭啊！
罹患心靈重感冒（憂鬱症）時，請趕快就診精神科醫療團隊，有醫師、護理師、心理師、社工師、職能治療師連同親友，經過6個月的治療期程，治癒這個其實是腦部神經傳導物質（血清素、多巴胺、新腎上腺素、退黑激素等）運作失調的疾病。更進一步的告訴大家：良好的配合治療，憂鬱症的治癒率至少80%！千萬要早期發現、早期治療！
＃參考資料
1-https://www.vogue.com.tw/article/coco-lee-passed-away-at-48
2-https://www.gvm.com.tw/article/104245
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