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=B=卡片盒筆記：最高效思考筆記術，德國教授超強秘技，促進寫作、學習與思考，使你洞見源源不斷，成為專家 How to Take Smart Notes：One Simple Technique to Boost Writing， Learning and Thinking – for Students， Academics and Nonfiction Book Writers.申克‧艾倫斯  

原Sonke Ahrens譯吳琪仁 遠流 2022/04/27

-b-《卡片盒筆記》我的實踐感想與心得、大力推薦的原因

最高效思考筆記術，德國教授超強秘技，讓你擁有無限的靈感

https://readingoutpost.com/smart-notes-foreword/

-b-風靡歐美的卡片盒筆記法是什麼？12個法則和重點整理 上/下集

https://readingoutpost.com/smart-notes/

=B=How to Take Smart Notes: One Simple Technique to Boost Writing, Learning and Thinking – for Students, Academics and Nonfiction B

卡片盒筆記：最高效思考筆記術，德國教授超強秘技，促進寫作、學習與思考，使你洞見源源不斷，成為專家

作者： Ahrens, Sönke

原文出版社：Createspace Independent Publishing Platform

出版日期：2017/02/24

正體中文版率先譯自原著2022年春季內容全面增訂版
收入作者獨家洞見〈魯曼卡片盒一瞥〉最新專文
解說如何將卡片盒使用在筆記軟體上。
★  ★  ★
本書告訴你how to take smart notes.
聰明的筆記不是堆積資料，而是幫你產生獨到的洞見
使閱讀、學習、思考更有樂趣、更不費力
寫報告、論文、專書的題目源源不斷出現

書寫是一切學習的基礎。所有要用到頭腦的，都是先從做筆記開始。因此做筆記是我們最重要的書寫。

　　本書介紹德國社會學家魯曼（Niklas Luhmann）的卡片盒筆記法。魯曼一生寫過主題不同超過70本專書、400篇以上的論文，甚至過世後他遺留的手稿經人整理，又出版了6、7本專書。如此驚人的產出，都源自他發明的聰明卡片盒筆記法。

　　這是一種「有系統的聰明書寫」，它可大幅改善我們的閱讀、學習與理解；而且筆記本身也會不斷成長與提升，不同筆記之間會產生有機連結。透過卡片盒筆記所記下來的資料，日後還可以出版。

　　本書就是一個筆記小精靈，幫助你：
　　★建立起一個有效的筆記寶庫，搞定資料的儲存、提取
　　★避免分心，可以專心處理最重要的事：思考、閱讀、產生想法
　　★改善工作流程，以最好的技巧與最可能成功的方式來工作
　　★培養成功寫作的6個步驟，把想法寫成具有說服力的文字
　　★寫作更容易、更有樂趣
　　★理解書寫與寫作的關係，長期持續地學習，不斷產生新的想法

　　書中提供讀者一切所需要的資源，讓我們學會如何一面書寫、一面學習，還有如何思考得好，建立成功的習慣。從今天起，再也不必盯著空白的銀幕發呆，人人都可以複製魯曼在學習、研究、寫作上成功的秘訣。

卡片盒筆記3大強項
　　‧每當有了新的點子，你會知道要存放在哪裡；
　　‧每當必須書寫，你會知道去哪裡找累積至今的素材；
　　‧每當需要思考某個問題，你會知道上次思路是暫停在哪裡。

卡片盒筆記3大功效
　　‧把複雜的任務（寫報告、做簡報、寫知性文章）拆解成小步驟；
　　‧把不同來源、不同領域的資訊、概念與主題，全部匯聚在一起交互作用，產生更多厲害的創見；
　　‧把你閱讀的內容加以闡釋，這也是科學實證最有效率的學習方法。

卡片盒筆記使用者會獲得3大優勢
　　‧可以專注在思考上最重要的事：閱讀、理解；
　　‧可以把不同的概念作有意義的組合；
　　‧然後獲得全新、全面的洞見——而且過程很有趣！

 關於筆記軟體
　　‧作者個人網站上有推薦的筆記軟體，以及更多線上資源；
　　‧本書內容不綁定特殊軟體，而是將重點放在長遠的「筆記原則、思考、書寫」；
　　‧本書是架構，是根本元素，閱畢可依自己需求，應用到不同的軟體工具上。

名人推薦

　　【全球化專業菁英實用推薦！】
　　Ada筆記女王    瓦基 閱讀前哨站    朱騏 數位產品經理    江前緯 Hahow好學校共同創辦人
　　吳元平Podcast《星箭廣播》主持人 牧羊妮 《Notion人生管理術》作者、迪卡儂電商共同創辦人    林威宇 財報狗產品經理    邱奕霖 圖解力教練    侯智薰 生產力專家、雷蒙三十創辦人        
　　張永錫 時間管理講師    湯志傑 中央研究院社會學研究所研究員    詹雨安 Heptabase共同創辦人暨執行長
　　鄭緯筌 「我愛寫筆記」社群創辦人 蕭景宇 小金魚的人生實驗室主筆

　　【國際化菁英口碑推薦！】
　　★這本書不只影響了我做筆記的方法，甚至影響了我的思考流程。如果你想提升自己的思考能力，我相信這本書一定能夠幫助到你。林威宇╱財報狗產品經理

　　★這本書是我讀過最精彩、紮實、充滿洞見的筆記和寫作專書，它會讓你重新認識筆記和寫作的精隨。瓦基╱閱讀前哨站

　　★如果你也跟我一樣熱愛學習，期望能更好地管理你的知識，這本書不會讓你失望！詹雨安╱Heptabase共同創辦人暨執行長

　　★卡片盒筆記…可以跟許多的數位筆記工具結合，產出效率大幅提高！朱騏╱數位產品經理

　　★寫作時可以即時檢索需要的資料，讓寫作靈感不中斷…讓我體會到卡片盒筆記對於創作者、社群經營者的強大功效。張永錫╱時間管理講師

作者簡介

申克‧艾倫斯  Sönke Ahrens 

　　德國學者，現於德國杜伊斯堡—埃森大學教授教育哲學。曾任教於慕尼黑的德意志聯邦國防軍大學。除了本書之外，他另著有《實驗與探索：世界揭示的形式（Experiment und Exploration: Bildung als experimentelle Form der Welterschließung）》一書，收入「當代教育哲學理論」叢書內。

作者全球正體中文版序
推薦序
書寫與學習

1.      關於寫作，你需要知道這些
1.1    好的寫作其實很簡單
1.2    卡片盒
1.3    卡片盒筆記系統操作方法

2.      關於寫作，你必須這樣做
2.1 寫論文的步驟

3.      關於寫作，你需要的一切東西
3.1 工具箱

4.      開始前，請記得這幾件事
 
四大基本原則
5.      原則1：寫下來是唯一重要的事
6.      原則2：簡單最重要
7.      原則3：沒有人是從零開始
8.      原則4：讓工作帶領你往前
 
六個寫作成功的步驟
9.      寫作成功步驟1：各自分開與相互串連的工作項目
9.1全神貫注去做每個工作項目
9.2 「多工」的缺點，由卡片盒筆記來拯救
9.3 卡片盒筆記幫助你對每個工作項目投入正確的專注力
9.4 卡片盒筆記幫助你邁向順暢的專家之路
9.5 用卡片盒筆記增強你的記憶
9.6 讓卡片盒筆記幫助你降低做決定的次數

10.  寫作成功步驟2：為了理解閱讀
10.1閱讀時，手上拿著筆
10.2保持開放的心態
10.3找到重點
10.4學習怎麼閱讀
10.5從閱讀中學習

11.  寫作成功步驟3：聰明的卡片盒筆記
11.1以一次寫一條筆記為目標
11.2在頭腦外思考
11.3不是用硬記來學習
11.4把永久性筆記加入卡片盒

12.  寫作成功步驟4：發展想法
12.1發展主題
12.2聰明做連結
12.3比較、修正、區別
12.4自組一個思考工具箱
12.5把卡片盒當做一個產生創意的裝置
12.6在卡片盒裡思考
12.7在侷限中催生出創意

13.  寫作成功步驟5：分享見解
13.1從腦力激盪到卡片盒激盪
13.2從由上往下，到由下往上
13.3跟隨你的興趣就搞定
13.4完成，然後檢視
13.5放棄規劃，成為專家
13.6真正去寫

14.  寫作成功步驟6：養成習慣
 
後記 附錄：全球率先獨家收入：魯曼教授卡片盒一瞥，兼論筆記軟體
參考書目

序

讓矽谷經理人、軟體工程師與長春藤名校生都受惠的筆記產品

詹雨安╱Heptabase共同創辦人暨執行長

　　我是個熱愛學習和研究新知的人，從小就喜歡探索各式各樣的領域。不管是閱讀也好、看網路課程也好、與人對話也好，我總是會發現一些我以前不知道的知識，並為此感到興奮。

　　遺憾的是，人腦的記憶力有限，我不可能將全部的知識都裝在腦子裡。也因此，我一直想要建立一個涵蓋我所學一切的知識庫來輔助我的大腦，讓我在現實中遇到問題時，能迅速找到我需要的知識，使我的所學能真正的為我所用。

　　為了達到這個目標，我已經做了十年的知識管理，一路上也用過不少工具。

　　高中時期，我的筆記全部都是以 Microsoft Word 檔的格式裝在電腦的資料夾裡頭，但是三年下來，這些檔案和資料夾早就多到難以管理。大一那年，我全面改用 Evernote數位筆記本。然而才過了一年，Evernote單薄的分類系統也不再能滿足我大量筆記的整理需求。

　　棄用 Evernote之後，我決定把我所有的筆記遷移到擁有無限階層的Notion，可是在兩年之內又因為Notion階層式的結構變得愈來愈笨重，使我不再能有效管理、查找我的筆記。當我發現連Notion都不再能滿足我對知識管理的需求時，我感到相當苦惱。我過去幾年學到的知識量愈來愈大，但是沒有任何工具能真正幫助我有效的管理和回顧這些知識。

　　正是在此時，我遇到了《卡片盒筆記：最高效思考筆記術》（ How to Take Smart Notes）這本書。

　　在遇到這本書之前，我先是注意到了網路上一篇標題叫 How One German Scholar Was So Freakishly Productive（一位德國學者為何如此恐怖地多產）的文章。在這篇文章裡，我初步認識了盧曼所提出的卡片盒筆記法。我發現這樣的筆記法非常地有彈性，能讓我透過連結的方式有機地去擴充我的個人知識庫，而不再需要擔心筆記的結構該如何設計。

　　讀完這篇文章後，我找到了它背後的原著，也就是How to Take Smart Notes這本書。這本書徹底改變了我看待筆記的方式，讓我暸解到原來筆記也是有生命週期的。我可以將腦中零散的想法寫成靈感筆記（Fleeting Notes）、將閱讀到的內容用自己的語言寫成讀書筆記（Literature Notes）、再將這些靈感筆記和讀書筆記整合成相互關聯的永久筆記（Permanent Notes），建構出自己獨一無二的知識庫。在未來，我隨時可以利用知識庫裡頭的永久筆記來寫作、發論文。

　　在意識到卡片盒筆記法的威力之後，我下定決心一定要把它實踐到我的筆記系統裡頭。由於Notion的架構並不適合卡片盒筆記法，所以我陸續嘗試了Roam Research、Obsidian等專門為紀錄網狀筆記所設計的筆記軟體。

　　然而，實際使用過Roam Research和Obsidian後，我仍覺得還是缺少了什麼。雖然卡片盒筆記法能保存筆記之間的連結，幫助我建構出一個知識網路，但是它沒辦法有效地保存我的思考狀態。我可以從微觀上去閱讀單則筆記，也可以從巨觀上去觀看整個筆記網路的狀態。但是在大部分時候，我需要的是一種中觀視角，一眼看到十到二十則筆記之間視覺化的連繫和架構。

　　這十年來，嘗試了無數工具後，我意識到我夢想中的那個能真正幫助我整合一切所學、保存思考狀態的筆記軟體尚未存在。正是在意識到這一點後，我創立了Heptabase這家公司，致力於打造出能真正幫助我們思考和學習的筆記軟體。

　　如今，Heptabase已經在矽谷第一的創業加速器Y Combinator孵化，被成千上萬的企業經理人、軟體工程師、學術研究員和常春藤名校學生使用。我們之所以能做出這樣的成果，很大程度必須歸功於《卡片盒筆記：最高效思考筆記術》這本書。正是透過將卡片盒筆記法的原理和二十一世紀認知科學的理論（視覺化學習、記憶宮殿）進行整合，Heptabase這樣的產品才有可能誕生。

　　記筆記是我一生持續在做的事情，打造新一代筆記軟體則是我人生至今最重要的事業，而推動我從事這一切活動的，其實純粹是一顆熱愛學習的心。如果你也跟我一樣熱愛學習、期望能更好地管理你的知識，我相信《卡片盒筆記：最高效思考筆記術》這本書不會讓你失望！

從豐富的素材開始

瓦基╱閱讀前哨站

　　你是這樣做筆記的嗎？

　　你把生活當中讀到的、聽到的、學到的資訊，寫在一本又一本的紙本筆記裡，儲存在一份又一份的數位檔案裡。你在每本書裡面畫了一堆螢光線、在便利貼上面寫了一堆重點、在瀏覽器裡面收藏了一堆待讀文章。你創造了一堆分類，歸類了一堆檔案。結果，真的要用時，你卻找不到真正派得上用場的東西。

　　你是這樣寫作的嗎？

　　老師似乎教過我們，寫作就是要拿出一張空白紙，先定出一個文章主題，然後寫出大綱，接著再去尋找相關的資訊，把每一個段落陸續填滿。到頭來你卻發現，自己只是在重複填鴨式教育的過程，把一堆你不感興趣的資料，塞進一個你已經充滿成見的框架裡面。結果，你卡住了，你不但寫得不開心，你還不斷拖延自己的寫作計畫。

　　以上這兩種老派的方法，完全扼殺了筆記和寫作的真正樂趣。

　　幸好，你正在讀的《卡片盒筆記—最高效思考筆記術》這本書，即將翻轉你對寫作和筆記的認知。

　　本書作者Sönke Ahrens寫這本書的靈感，出自於一位德國的社會學家魯曼（Niklas Luhmann）。魯曼在他的一生總共出版了70本書和400篇論文，探究的主題橫跨了多個跨學科領域：社會學、生物學、數學、電腦科學。而且，這些著作在當代學術界都佔有一席之地。他對知識的廣泛興趣、高產出的能力、源源不絕的洞見，全源自於他發明的「卡片盒筆記法」。

　　作者在這本書裡詳盡解析了卡片盒筆記法背後的原理和步驟，並以科學證據說明了這套方法為何有效。這本書是我讀過最精彩、紮實、充滿洞見的筆記和寫作專書，它會讓你重新認識筆記和寫作的精隨。

　　我之所以對這本書抱以如此盛讚，是因為我在過去三年間，於「閱讀前哨站」部落格發表過一百八十篇讀書筆記，每週發表一篇的頻率背後，正是高強度的筆記習慣和寫作紀律。在閱讀此書時，我的心中產生無數的共鳴，同時也獲得了許多新的震撼，尤其當我將卡片盒筆記法融入我的寫作流程時，更感受到以往不曾體驗過的樂趣和動力。

你會從這本書裡學到什麼呢？我認為有以下三種最重要的啟發：

1=簡單易用的筆記系統。一個好的筆記系統不該添加多餘的功能和選項，它們會盡可能把複雜和分心的元素移除，留下唯一重要的功能：思考。只有當你完全信任系統，你才真的知道所有事情都被處理和紀錄了，然後才能讓腦力專心在手邊的任務上。卡片盒筆記法會幫你降低大腦負擔、讓自己思考得更好。

2=每一則筆記在未來都有用處。當你知道自己當下寫的筆記，對未來可能有「用處」時，你就更容易放手去寫。你不會覺得有任何時間被浪費掉，你不再覺得自己白費功夫。你知道的是，你只是「借用」了未來你期望在某個時間點會發生的「靈感」，在這個時候被你捕捉下來而已。卡片盒筆記法會幫你寫出更多有用的筆記。

3=從豐富的素材開始寫作。就像我們在烤肉的時候，要點燃第一塊木炭是最難的。可是，一旦木炭開始燃燒，要維持炭火就容易許多。我們要在身旁準備好各種大小的木炭，用來維持穩定的燃燒。寫作就如同「烤肉生火」，你必須先把筆記準備好，擺放在唾手可得的位置，接著替文章起一個頭，然後讓筆記成為你的燃料，視情況增添柴火，讓寫作的過程維持熱度。筆記的素材愈豐富，寫作的靈感就愈旺盛。卡片盒筆記法會幫你寫出更精彩的文章。

　　學會卡片盒筆記法，讓你從豐富的筆記開始思考，從豐富的素材開始寫作。所有豐富的知識表達，一開始都源自一則筆記。