探索全腦四特質第17篇 左腦的負向情緒區之 備戰特質 -6
第17篇的起頭，還是要先複習第一篇的重點：根據精神心理學和神經解剖學，大腦可以被描繪成以下4個區域：
1、理性特質：左腦的規律思考區
2、備戰特質：左腦的負向情緒區
3、開放特質：右腦的樂天情懷區
4、靈性特質：右腦的開闊思維區
本篇持續著重在解說【備戰特質：左腦的負向情緒區】。
@備戰特質需要彼此關愛
備戰特質最初的童年創傷，大概是來自一種遭遺棄的感覺，但這種感覺僅是因為出生時，立即和母親的子宮分離—-無論大家將這幅景象描繪的多浪漫，你在生理上，備戰特質就是原本處在溫暖的液態環境，感官本就無法觸及聲音、光線和觸覺。出生時從自覺是母親可愛心跳的一部分，倒飛快離開這環境，衝勁這個充滿試探和刺激、感官超載的冰冷世界，自動改變了我存在的狀態，整個靈魂都在哀鳴。
備戰特質為了保護我們，會藉由情緒篩選所有經驗，分辨讓我們疼痛、危險、受虧待或覺得糟糕的人事物；因此他很悲觀，看到玻璃杯裝了半杯水，鐵定會認定為半空，而非半滿。此外備戰特質老是認為什麼都很缺，錢、愛、物品、食物，樣樣不夠大家用。因此，牢固這區域意欲確保自己獲得合理等份，而就是這種偏窄思維，備戰特質會永不知足、貪得無厭而需所無度。備戰特質會快樂，但這種快樂是依據外在條件，就如同其他所有情緒一樣轉瞬即逝。
備戰特質常會變得尖酸刻薄，對任何糟蹋自己的人懷恨在心，為了保護自己不再受傷，才開始隱藏自己，武裝防衛，更特別擅長策劃報復行動或企圖污衊別人，因自我誘發孤立感，可能會禁錮在自認為充斥威脅的世界，惶惶不安，凄凄慘慘。這些情況發生時，我們必須提醒自己，這是一群犧牲了我們與宇宙流連結的細胞，我們可以趁備戰特質還不需要向外界噴發恐懼、或內爆何時我們生病之前，好好理解一個人的固有價值，幫助這個人療癒。
如果有人表現可惡又惡霸，想報復、好鬥、酸遛遛自以為幽默、明顯想挑釁；你會知道，你正在跟那個人的備戰特質應對。備戰特質可能自私、自溺、自以為是、自我推銷，甚至會以情感操弄別人，用來形容的詞彙包括自戀、自大、自負、自傲、自滿、以自我為中心。事情進展若不順利，大腦這區域會橫加指責，胡亂血口噴人，一報還一報，絕不善罷甘休，嚴加批評，容不下族裔差異或宗教信仰差異，可能惡毒卑鄙，甚至殘忍無情；更不妙的是，根本沒有能力負責。
談到誠實，備戰特質並不是我們最高尚的自我。備戰特質的欺騙手段，繁複又高明，絕對會當著你的面撒謊，偷走你的一切；你可能想像得到，備戰特質會做底欺瞞，不擇手段，還精通卸責的藝術，別人會認為備戰特質不成熟、幼稚、不誠實、太粗俗。
然而，不論所有這些負向特質，請務必記住，備戰特質的這些行為，核心全是痛苦與焦慮。如前所述，我們來到這世上，都沒有拿到正確通關的行為指南，而如果要療癒這部分的自己，我們必須注意到備戰特質何時現身，無論他怎樣，都要愛他，就得請其他特徵出面聆聽備戰特質的心聲，讓備戰特質知道：他值得這一切，他很安全，好好放心吧。
這正是四大特質集結起來的力量，也是大腦會議的宗旨。如果大家都尊重備戰特質，視他為全腦的珍貴一分子，戰特質會感覺受到支持，他的情緒反應也可以透過大腦會議，找到緩和的方法。此外，光是知道所有這些熱烈情緒都是訊息在神經迴路中運轉，我們就能制定策略，有意識的選擇遠離痛苦，驅散那些負向情緒。
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