探索全腦四特質第32篇 大腦會議 之2

32篇的起頭,還是要先複習第一篇的重點:根據精神心理學和神經解剖學,大腦可以被描繪成以下4個區域:
1、理性特質:左腦的規律思考區
2、備戰特質:左腦的負向情緒區

3、開放特質:右腦的樂天情懷區

4、靈性特質:右腦的開闊思維區

    如果你沒親身體驗過嚴重焦慮,或不知道那種感覺,可以想像一下,腦部和身體的所有能量突然ㄧ湧衝上那群負責下達戰鬥、逃跑或裝死指令的邊緣系統迴路細胞,耳朵聽見你血液中的咆哮,心臟大聲砰砰跳,你無法清晰思考或直接看見你,你整個身體感覺遭到實體的殘暴攻擊,你被甩出去,失去平衡,你的備戰特質被衝出警戒範圍,無法招架,疲乏不振。

 

    我們是會思考的感情生物,不是有感情的思考生物,記得為什麼嗎?備戰特質的情緒警報ㄧ觸發,焦慮、憤怒、或恐慌發作,全速運轉,此時你只要知道其他特質就在身邊,隨時可以召開會議,就堪稱撥通生命線了。

 

    習慣召開大腦會議,對人生還帶來一樣絕妙好處:一直利用這項工具,訓練自己輕鬆辨識四大特質並任意體現。如今,如果隱約感覺到備戰特質的情緒反應在意識裡蠢蠢欲動,只要理智知道其他暫時斷開連結的特質仍在某處,就能將注意力轉移,不與備戰特質互動,僅止於靜靜觀察。

 

    在能量層次上,一旦能夠在知覺方面改為觀察,而非互動,著重刺激情緒迴路的能量球便開始消散。隨著逆襲的能量焦點開始擴大,會重新渗入腦部其他區域,再過幾刻,我的其他特質即可重新上線,重新進入一個人的意識,參與大腦會議,拉備戰特質一起坐下。此時,理性特質會出現確定我們目前的人身安全,開放特質會發揮想像力,開始沙盤推演,找出可行策略,林興特質折會給予包容—-他知道,就算是太嚴重,無論發生什麼事,我們都會好好的。

 

@五十兆個分子天才

 

    我們可以將組成身體和大腦的50兆個細胞,想成漂亮的小生物,每一個都有自己的意識,接著聆聽他們的想法,與他們懇談。重視他們的勤懇,告訴他們:我們有多需要他們協助聊癒,還替他們加油打氣。若有復原,務必要歸功於腦細胞,也持續表彰他們的勤懇不懈,感謝他們,每天每日推動細胞療癒。

 

    要深信我們的細胞,具備治癒我們的力量。當然要重視正規醫療,尤其認同緊急醫療處置;但也要相信,如果對自身具備的療癒力有那麼一點信念,就得以在細胞群中培養互敬互信、健康有益的團隊精神。我們由50兆個分子天才組成,共享靈性特質的共同意識。宇宙意識和我們細胞的靈性特質意識得以互相結合,如果我們願意用兩者的力量,就會慢慢痊癒。

 

    當一個人的腦部遭逢摧殘時,唯有林興特質意識留存。要林興特質開始擔起權責。,讓我們決定要拼命復健,願意忍受專注與外界事物的辛苦與煎熬;靈性特質付出愛,指引所有細胞投入療癒工作。大腦與身體的所有細胞以集體意識之姿,攜手合作,雖然不知道自己最終會療癒多少、復原多少,我們的所有細胞還是會一起整合資源,集體發揮宇宙意識的力量。

 

    四大特質各擅勝場,但身為個體,還是各有自己的一套價值觀。晚上的訂婚宴,女性特質會打扮得宜,準時到場;林興特質可能會直接略過,才能待在外頭,與日落私語。除非我行程緊湊,否則我會任憑四大特質輪流引領生活。

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    楊聰財精神社會 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()